Recetas

Guiso de lentejas

Ingredientes

 

Roast beef          300 g
Cebolla       1 unidad
Morrón rojo         1⁄2 unidad
Zanahoria         1 unidad
Aceite de oliva           1 cda
Ajo 2 dientes
Vino tinto 1⁄2 vaso
Caldo C/N
Tomate perita 1⁄2 lata
Sal y pimienta negra A gusto
Laurel 1 hoja
Ají molido 1⁄2 cdta
Lentejas comunes 200 grs (1 taza)
Chorizo colorado 1⁄2 unidad

Procedimiento

1.
Cortar el roast beef en dados de 3 cm de lado; y la cebolla, el morrón y la zanahoria, en cubos de 1 cm.

2.
Calentar bien una olla grande, en lo posible, de fondo grueso. Dorar los cubos de carne en aceite de oliva. Para ayudar al dorado y que el resultado sea más sabroso, cuidar que todos los cubos toquen el fondo y no los revuelvas ni muevas, así se evita que tomen gusto hervido.

3.
Cuando la carne se haya dorado, agregar los vegetales y los ajos aplastados. Cocinar por unos minutos hasta que todo empiece a tomar color y el fondo de la olla esté bien caliente.

4.
Incorporar el vino tinto (es importante que haga ruidito al caer). Va a levantar todos esos sabores que están en el dorado del fondo de la olla para sumarlos al guiso. Dejar que se evapore el alcohol, agregar el caldo y los tomates perita cortados en cubos y condimentar. Cocinar a fuego bajo.

5.
Poner las lentejas en un bol con agua solo para retirar las que flotan o alguna piedrita que pudiera haber. Incorporalas al guiso después de media hora de cocción.

6.
Cocinar por unos 40 minutos y agregar el chorizo colorado en medias rodajas. Cocinar por media hora más. El guiso estará listo cuando la carne esté tierna y las lentejas cocidas. No lo sobrecocines para evitar que se rompan las lentejas y se forme un puré.

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